Sommet Corps & Conscience - Accès grand public

Dimanche 27 septembre 2026

Ventre & respiration fonctionnelle

avec Géraldine Fretté

Aujourd’hui, Géraldine Fretté explore le souffle comme porte d’entrée très concrète vers le ventre, la digestion, le diaphragme et la régulation du système nerveux.

Diététicienne D.E et hypnothérapeute, Géraldine Fretté est cofondatrice de la Breathing Academy.

Elle a développé une approche intégrative de la santé en croisant nutrition, hypnose et respiration fonctionnelle.

Dans cette intervention, elle explore les liens entre souffle, diaphragme, ventre, digestion et régulation des états internes.

Son approche reste concrète et prudente : observer comment l’on respire, expérimenter des ajustements simples, et garder le recours médical quand les symptômes le nécessitent.

Les repères utiles

  • Ce que cette intervention aide à reconnaître : la respiration peut sembler automatique tout en étant parfois peu fonctionnelle, contrainte ou mal adaptée aux besoins du corps.
  • Ce qu’elle invite à observer dans son corps : la place du diaphragme, la mobilité du ventre, le rythme du souffle, les tensions autour des repas et les signaux digestifs.
  • La précaution à garder : la respiration est un levier d’observation et de régulation, pas une promesse de guérison ni une explication unique des troubles digestifs.

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Fin de l’accès gratuit : lundi 28 septembre 2026 à 7 h, heure de Paris et Bruxelles.

Aperçu de l'atelier grand public

Vidéo présentation
Géraldine Fretté - 01 Presentation - libre.mp4

Dans l’atelier grand public, Géraldine propose une routine simple avant, pendant et après le repas pour remettre le corps dans une zone plus favorable à la digestion.

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Réserve ces dates pour ne rien manquer

Cette intervention s’inscrit dans le dimanche surprise du sommet.

  • Père Jean-Baptiste Edart : discerner l’invisible, les thérapies, la foi et les réalités spirituelles.
  • Mame Badiane & Fabienne Goddyn : discerner dans ses choix de thérapies.
  • Rediffusion choisie par le public : une intervention forte du sommet remise en avant le jour même.
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Les contenus proposés par Gynécopédie® et Fabienne Goddyn ont une vocation pédagogique et informative. Ils ne constituent ni un diagnostic, ni un avis médical personnalisé, ni un substitut à une consultation auprès d’un professionnel de santé qualifié. Chaque situation étant unique, toute décision concernant votre santé, votre contraception ou votre fertilité doit être prise en tenant compte de votre situation personnelle et, lorsque nécessaire, avec l’accompagnement d’un professionnel compétent.